Você sabia que é quase impossível um ser humano não sonhar? Então por que algumas pessoas não conseguem lembrar o que sonhou? A Tribuna te ajuda a entender mais.
Muitas pessoas presenciam seus sonhos de forma vivida, e ao acordar conseguem lembrar claramente, mas muitas pessoas afirmam não sonhar ou até mesmo nunca lembrar de seus sonhos. Vale ressaltar que todo sonho traz sinais que seu inconsciente deseja te passar, e se não recebe a devida atenção você acaba se esquecendo dele.
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Além de ser quase impossível um ser humano saudável não sonhar, as pessoas tendem a sonhar de 4 a 6 vezes numa noite, e isso pode ser um dos motivo de não estar conseguindo se lembrar, ás vezes seu inconsciente mostra situações de formas anormais e até bizarras, e acaba sendo eliminado. Há quem diga que sonhos foram feitos apenas para serem esquecidos.
Porém, outra forma de explicar isso, de acordo com o site Personare se deve a um conflito entre o que a pessoa é de fato e o que aprendeu a ser, ela vive sobre as expectativas dos outros e não o que realmente gostaria de viver, o seu interior precisa estar conectado ao mundo exterior.
Sonhos dizem o que ainda não sabemos, ele nos alerta do que é preciso mudar, nos indicam caminhos e nos ajudam a lidar com questões internas que não conseguimos enxergar de forma consciente.
Algumas dicas para não se esquecer mais dos seus sonhos:
- Aceite seus sonhos como um canal de comunicação, e dê a ele a sua devida atenção.
- Não os ignore por mais loucos que possam parecer, e busque entender mais.
- Antes de abrir os olhos e iniciar seu dia, procure repassar o que sonhou.
- Contar a alguém ou anotar em um papel assim que acordar ajuda a fortificar o contato com seu inconsciente também.
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