O sol pode estar escondido entre as nuvens, mas não significa que os seus raios estejam inativos, por isso é necessário proteger a pele constantemente dos raios ultravioletas. Um produto que nunca deve ser deixado de lado é o filtro solar, este deve ser utilizado diariamente para evitar o envelhecimento precoce e o câncer de pele.
De acordo com a dermatologista Annia Cordeiro Lourenço, o efeito do sol é cumulativo. "Mesmo em pouca quantidade, os raios solares que recebemos no carro ou andando, somados podem ocasionar o fotoenvelhecimento", conta a especialista. "O filtro solar deve ser aplicado diariamente, no período da manhã e após o almoço (na cidade) e na praia de 3 em 3 horas e, sempre que molhar".
Ao escolher o protetor é necessário que as pessoas prestem atenção na composição do produto e sua eficácia. O FPS (fator de proteção solar) é apenas um dos parâmetros para determinar a escolha do protetor. Por exemplo, uma marca que ofereça FPS 30, pode não conter uma determinada proteção, e a outra de mesmo FPS, pode oferecer proteção menos ampla e eficaz. Por isso, o ideal é consultar um dermatologista para indicar um produto de qualidade e que seja compatível com as necessidades individuais.
O filtro solar deve conter tanto a proteção UVA (ultravioleta A) quanto UVB (ultravioleta B). "Se o protetor for bom apenas em UVB, o que é comum, não queima, nem fica vermelho; mas passando UVA podem surgir manchas e rugas", fala Annia. "Nas câmaras de bronzeamento há mais UVA, que pode ocasionar envelhecimento, manchas, rugas, deterioração do colágeno e fibras elásticas".
Para o uso diário, Annia indica o FPS 15 para quem tem pele oleosa, que pode ser em veículo fluído, gel e gel creme. No caso de pele seca, o ideal é usar um FPS 15, em creme. Na praia, a dermatologista recomenda utilizar um filtro solar fator 60 para face, colo e mãos e, fator 30 ou 40 em outras regiões, pois são mais resistentes a água.
Annia diz que as crianças com menos de seis meses de vida não devem usar filtro e nem sair no sol. Os bebês devem apenas ficar em local de luminosidade natural, recebendo o sol indiretamente.
De acordo com a especialista, o câncer de pele é ocasionado em 80% dos casos pelo acúmulo do sol recebido até os 18 anos de idade, por isso, a proteção deve começar desde cedo, e os cuidados precisam ser diários. "O efeito da radiação é cumulativo, ou seja, o efeito no DNA das células é reparado apenas parcialmente. Parte do efeito fica para sempre na pele e pode levar ao câncer", alerta Annia.