A hipertensão arterial, conhecida como “assassina silenciosa”, afeta milhões de brasileiros e pode trazer consequências para além do sistema cardiovascular. Estudos recentes apontam uma relação direta entre a pressão alta e a saúde bucal, especialmente no que diz respeito às doenças periodontais. Segundo dados do Vigitel 2019, mais de 38 milhões de brasileiros são hipertensos. Pesquisas indicam que indivíduos com periodontite têm até 49% mais chances de desenvolver hipertensão arterial.
Além disso, a presença de doenças periodontais pode dificultar o controle da pressão arterial. Pacientes com gengivas saudáveis respondem melhor aos medicamentos para hipertensão, apresentando uma pressão sistólica em média 3 mmHg menor do que aqueles com periodontite.
Paulo Augusto Tomoiti Yanase, dentista da Oral Sin, maior rede de clínicas de implante dentário do país, destaca que “a saúde bucal está intimamente ligada ao bem-estar geral do paciente. A inflamação causada por doenças periodontais pode contribuir para o aumento da pressão arterial, tornando essencial o acompanhamento odontológico regular, especialmente para hipertensos.”
Os sintomas a serem observados em pacientes com essa condição são: gengivas inchadas, vermelhas ou que sangram facilmente, mau hálito persistente; mobilidade dentária; sensibilidade ou dor ao mastigar.
Cuidados com a saúde bucal
Para quem convive com a hipertensão, alguns cuidados simples e consistentes podem fazer toda a diferença na saúde bucal. Veja abaixo orientações de Yanase:
- Mantenha uma rotina rigorosa de higiene bucal:
Escove os dentes ao menos três vezes ao dia com creme dental com flúor, use o fio dental diariamente e enxaguante bucal sem álcool, que ajuda a combater bactérias sem causar ressecamento da mucosa. “A higiene bucal eficiente reduz a inflamação das gengivas e, consequentemente, o risco de alterações sistêmicas, como o agravamento da pressão arterial”, reforça Yanase.
- Realize visitas regulares ao dentista:
O ideal é visitar o dentista a cada seis meses, mas hipertensos podem precisar de um acompanhamento mais próximo, principalmente se já apresentarem sinais de periodontite ou usam medicamentos que afetam a boca.
- Controle os fatores inflamatórios do corpo:
Manter a pressão arterial sob controle também ajuda a evitar inflamações crônicas que afetam as gengivas. Alimente-se bem, com baixo consumo de sal e gordura, pratique atividades físicas regularmente e evite o tabagismo, que potencializa doenças bucais e cardiovasculares.
- Comunique seu dentista sobre os medicamentos que você toma:
Antihipertensivos como os bloqueadores dos canais de cálcio podem causar crescimento gengival (hiperplasia gengival), dificultando a higienização e aumentando o risco de infecções. O dentista pode adaptar o tratamento ou trabalhar em conjunto com o cardiologista.
- Evite a automedicação e o estresse:
O estresse é um gatilho tanto para a hipertensão quanto para o bruxismo e outras condições orais. Técnicas de relaxamento e acompanhamento psicológico podem ser aliados.
- Fique atento à boca seca (xerostomia):
Alguns medicamentos anti-hipertensivos causam ressecamento da boca, o que favorece cáries e infecções. Nestes casos, o uso de saliva artificial ou mascar chicletes sem açúcar pode ajudar a estimular a produção de saliva.
