Os seios podem ser considerados o símbolo máximo da feminilidade e requerem cuidados especiais que começam na adolescência, quando as mamas começam a se desenvolver e duram por toda a vida. Diversos estudos confirmam que, atualmente em nossa sociedade, as meninas estão iniciando mais cedo a vida sexual, o que reforça ainda mais a necessidade de se conscientizar sobre os cuidados com o corpo e a prevenção da saúde.
As fases da vida da mulher variam de acordo com a cultura da sociedade. No Brasil, define-se que a puberdade ocorre entre 13 e 18 anos. Essa fase se caracteriza por modificações visíveis no corpo, como crescimento dos pêlos pubianos, desenvolvimento das mamas e menstruação. É na adolescência que os seios começam a crescer e tomar forma. ?O crescimento dos seios causa certo incômodo às meninas, que não se sentem bem nas roupas habituais?, diz o ginecologista e obstetra Sérgio Cabelho.
Os seios começam a crescer geralmente a partir dos 12 anos de idade. Essa fase é chamada de telarca. Eles crescem até dois anos após a primeira menstruação. ?Já nessa fase é importante o auto-exame, aquele que se faz durante o banho, apalpando o seio e sentindo se existe algum ?carocinho?, alerta o médico, salientando que é muito comum que a menina se confunda com alguns sintomas, ?nesse caso o auxílio de um especialista é fundamental?.
Auto-exame
A partir do momento que a menina menstrua, deve ser orientada a sempre fazer os exames das mamas diante do espelho para notar alterações na pele ou nos contornos das mamas, identificando retrações ou abaulamentos. ?Além disso, ela deve levantar os braços para verificar áreas de repuxamento na pele e mamilos?, diz Cabelho. Isso também pode ser feito durante o banho, quando a menina pode também perceber qualquer tipo de secreção nos mamilos.
Um dado preocupante, segundo os médicos, é que apenas 20% das mulheres realizam o auto-exame dos seios. ?Se a mulher menstrua, o auto-exame deve ser realizado no quinto dia do ciclo menstrual e, se ainda não menstruou, deverá se auto-examinar uma vez por mês?, ensina o especialista.
Outra fase importante para os cuidados com o seio é a amamentação. Nela, os seios apresentam mudanças, preparando-se para armazenar o leite que alimenta o bebê. O médico explica que os seios são formados por ductos e glândulas, que se comunicam para transportar o leite. O especialista ressalta que o ato de amamentar reduz significativamente a incidência de câncer de mama.
Durante a menopausa, a mulher deve ficar atenta aos exames de prevenção. Segundo dados do Inca (Instituto Nacional do Câncer), o câncer de mama é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres. O número de casos novos esperados para o Brasil em 2005 é de quase 50 mil, na proporção de 53 casos para cada 100 mil mulheres.
A importância da mamografia
Segundo o Colégio Brasileiro de Radiologia, a partir dos 40 anos, a mulher deve fazer exames clínicos e de mamografia anualmente, já que só o auto-exame pode não ser eficaz para identificar nódulos menores. A detecção e o diagnóstico precoces são fortes aliados para prevenir o câncer de mama, o que não acontece no Brasil, entre outros motivos, em função da falta de informação.