Estudo publicado no jornal General Dentistry pelo professor Mohamed Bassiouny, da Temple University, na Filadélfia (EUA) revela que refrigerante (com ou sem açúcar) consumido em excesso é tão prejudicial aos dentes quanto o consumo de metanfetamina, cocaína e crack. “Todos são extremamente ácidos e, por isso, causam problemas similares. Se o consumidor não tiver higiene bucal correta e regular, a constante exposição a essa acidez poderá causar erosão dental”, alerta.
Para o especialista, mesmo quem opta pelo refrigerante diet tem alto risco de comprometer os dentes se negligenciar os cuidados com a higiene. Pacientes comprovaram que o hábito de estar sempre com a lata de refrigerante na mão fez com que seus dentes ficassem danificados, descoloridos e desgastados tão comprometidos quanto os dentes de usuários de metanfetamina e crack.
Cuidados
Se a pessoa consumir refrigerante em grandes volumes e descuidar da escovação dos dentes, certamente apresentará mais problemas bucais, como cáries, manchas e gengivite que, se não tratada logo no início, pode levar à perda dos dentes. “Os pais deveriam adiar o máximo possível oferecer refrigerantes para seus filhos pequenos, estimulando-os a ingerir mais água antes e após as refeições”, destaca a doutora Sandra Kalil Bussadori, professora da Escola de Aperfeiçoamento Profissional da APCD (Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas),
Para quem já está habituado a comer lanche acompanhado de refrigerante, a dica é enxaguar bem a boca antes de sair da lanchonete. A escovação não pode ser feita logo após a ingestão de alimentos ácidos. O ideal é fazer sempre o bochecho com água e aguardar pelo menos 30 minutos antes de escovar os dentes.