Como evitar a cistite

Infelizmente, a cistite – ou infecção urinária – é um incômodo que provavelmente vai aparecer na vida de quase todas as mulheres. Segundo estatísticas, uma em cada quatro deve sofrer de cistite em algum momento. O sintoma é bem característico: muita vontade de fazer xixi, e, na hora, a urina quase não sai e ainda dói.

Em 90% dos casos, a infecção é causada por bactérias. A mais comum – em quase 75% das vezes – é provocada pela Escherichia coli, freqentadora assídua da flora intestinal e muito importante para a digestão. Quando cai no aparelho urinário, entretanto, a bactéria pode causar infecção.

Uma das situações mais comuns é quando essa bactéria migra para a vagina na hora do sexo ou mesmo em caso de descuido com a higiene depois de ir ao banheiro. Neste caso, o certo, para evitar a cistite, é fazer limpeza da frente para trás após evacuar.

Outros fatores que aumentam as chances de desenvolver uma infecção dessas são alterações hormonais, período pós-parto ou até deficiências nos níveis de estrogênio, o hormônio sexual feminino.

Portanto, fique de olho na sua saúde e, em caso de perceber alguns dos sintomas, procure seu médico.

Grupos de WhatsApp da Tribuna
Receba Notícias no seu WhatsApp!
Receba as notícias do seu bairro e do seu time pelo WhatsApp.
Participe dos Grupos da Tribuna