Veja também:
* Existem vários tipos de patologias
diferentes ligadas à voz…
* Veja como a voz é produzida
Quando pensamos em pessoas que trabalham com a voz, cantores, atores e professores são os exemplos mais lembrados. Mas cerca de 70% da população ativa têm na voz o instrumento de trabalho mais exigido, mesmo que ela não seja o foco de suas atividades.
Para se ter uma idéia de como a saúde vocal pode interferir no cotidiano de cada um fica uma pergunta: ?Já passou um dia sem falar??. Mas, um grito exagerado pode causar sérios problemas à saúde vocal. A rouquidão é o primeiro sinal de algo está errado. Dos 15 mil casos de câncer de laringe registrados anualmente no Brasil, 8 mil são fatais.
Com o objetivo de orientar e prevenir a população contra as doenças que atingem o aparelho vocal, a Sociedade Brasileira de Laringologia e Voz lança o 1º Dia Mundial da Voz. “Os cuidados com a voz se estendem a todos, especialmente às crianças e aos adolescentes, que não controlam seu potencial vocal”, afirma Dr. José Antônio Pinto, presidente da entidade.
No próximo dia 16 de abril, profissionais da voz dos cinco continentes realizarão exames e avaliações vocais na população, e promoverão palestras, cursos e eventos para difundir o tema ?Trate sua voz com carinho? ? carro-chefe da campanha brasileira.
Para se ter uma idéia da dimensão que a campanha atingiu, a abertura européia contará com Plácido Domingos, cantando para os espanhóis, e com Teresa Salgado, do Grupo MadreDeus, que se apresentará em Lisboa. A porta-voz da campanha no Brasil é a cantora Assíria do Nascimento que, ao lado do eterno Rei Pelé, será o ícone maior do 1º Dia Mundial da Voz.
No Brasil, 5 mil profissionais da voz (otorrinolaringologistas e fonoaudiólogos) estão prontos para avaliar a saúde vocal de 45 mil pessoas, de Norte a Sul do país, entre os dias 14 e 16 de abril. Foram cadastrados para o atendimento 280 estabelecimentos, entre clínicas especializadas, hospitais e serviços públicos – as consultas serão gratuitas e previamente agendadas. Quem tiver interesse em receber atendimento, deve entrar em contato com o serviço mais próximo de sua região. As inscrições são limitadas. A lista está disponível no site www.sblv.com.br/semanadavoz/clinicas2003.asp
Mais informações www.sblv.com.br
VOCÊ SABIA?
Existem vários tipos de patologias diferentes ligadas à voz, mas normalmente as pessoas só percebem a rouquidão. Em grande parte dos casos, uma doença surge pelo uso errado da voz.
Cerca de 20 a 30% da população normalmente apresenta algum tipo de lesão nas cordas vocais. Apesar de normal, essa lesão pode evoluir para um problema mais grave, como o câncer de laringe, que muitas vezes aparece em seu estágio inicial como uma simples rouquidão.
Ø Só no estado de São Paulo, 60% dos professores apresentam ou já apresentaram problemas de voz e 67,2% nunca se informaram sobre os cuidados e tratamentos necessários.
Ø Profissionais que dependem da voz para trabalhar precisam ficar em silêncio de 5 a 10 minutos por hora para garantir sua saúde vocal.
Ø Estima-se que 2% dos professores brasileiros, cerca de 25 mil profissionais, serão afastados de suas funções por problemas na laringe e cordas vocais.
Ø Dos 15 mil casos de câncer de laringe registrados anualmente no Brasil, 8 mil são fatais.
Ø Problemas vocais não causam dor aguda ou provocam sintomas que despertam a atenção imediatamente. Cansaço ao falar, perda da voz no meio de frases, falta de ar enquanto fala, dificuldade ao engolir, pigarro constante, rouquidão, dor ou ardência na garganta podem ser indicadores de que a saúde vocal está comprometida.
Ø Mais de 50% da população ativa têm na voz o instrumento de trabalho mais exigido, mesmo que ela não seja o foco de suas atividades.
Ø O estresse da vida moderna também prejudica a saúde vocal.
Ø Rouquidão, sensação de corpo estranho, ou dor de garganta podem ser causados por refluxo ácido no estômago.
Ø Alimentos ricos em ácidos e gorduras podem prejudicar sua voz. Comer tarde da noite também.
Ø A voz também envelhece. Isso pode ser sentido por homens e mulheres depois dos 40 anos.
Ø Participar de corais é uma ótima opção para manter a musculatura das cordas vocais em ordem.
Ø Todos podem ter sua voz melhorada, desde que se respeitem os limites anatômicos.
Você sabe como a voz é produzida?
Tudo começa com o ar saindo dos pulmões. Ele passa pela laringe, onde estão localizadas as pregas vocais. Essas, no momento da expiração, aproximam-se e vibram, produzindo o som. De início, o som é baixo e fraco, sendo ampliado pelas cavidades de ressonância (que são a faringe, a boca e o nariz). Após a amplificação, o som será articulado na cavidade oral, por meio dos lábios, bochechas, língua, palato e mandíbula.
