Com a chegada do frio, muitos problemas de saúde costumam se agravar, entre eles, as dores nas articulações e os distúrbios reumatológicos. Para àqueles que apresentam problemas de reumatismo, artrites, entre outros, a queda da temperatura é algo bastante incômodo.
Segundo o médico ortopedista Rogério Vidal de Lima, da Cliníca Ortodor, localizada no Paraíso, zona sul de São Paulo, a sensibilidade na estação do frio aumenta e, por isso, a dor é ainda maior. “Outros fatores como a genética, o estado emocional e o excesso de peso contribuem para o quadro de dor”, explica ele. O médico recomenda o controle de peso em dietas especiais, acupuntura sistêmica médica e fisioterapia para o trato das doenças.
De acordo com a fisioterapeuta Kenia Baumann, da Triathon Academia, no frio a musculatura fica mais contraída e isso costuma provocar reações doloridas. “As doenças das articulações podem comprometer as mãos, punhos, tornozelos, joelhos, cotovelos e quadris. Os aparelhos utilizados na fisioterapia aquecem a musculatura, além de ter um efeito analgésico. O alongamento também ajuda a aliviar a dor”, diz Kenia.
Para a nutricionista Selva Fierro, especializada em dietas especiais, “muitas pessoas com quadro reumático nos procuram nesta época do ano para uma dieta adequada”.
