No corpo dos mamíferos, os pêlos e cabelos têm a função de proteger a pele das agressões do ambiente: “os pêlos formam a maior parte dos componentes presentes nos mamíferos, tendo como função a barreira física entre o animal e o meio ambiente.
Os cabelos protegem o couro cabeludo do sol, da areia, de pancadas etc.”, explica Silvana Masiero, pesquisadora da Johnson & Johnson.
O verão é a época que os cabelos ficam mais expostos a radiação solar e sofrem as conseqüências dessa exposição tanto quanto a pele. De acordo com Silvana, “a exposição dos cabelos à luz solar pode levar a um aumento da rugosidade das cutículas e à formação de pequenas bolhas na superfície dos fios, tornando os cabelos quebradiços, secos e descoloridos.
Para evitar o ressecamento dos cabelos no verão, Silvana Masiero dá algumas dicas preciosas:
“O uso de xampus e condicionadores com filtros solares, agentes condicionantes adequados ao tipo dos cabelos e a complementação do tratamento com banhos de cremes são importantes para manter a hidratação dos cabelos”.
“Não podemos esquecer que assim como a pele, os fios de cabelo são hidratados e alimentados também de dentro para fora e por isso uma alimentação rica em proteínas, minerais e vitaminas é muito importante. As saladas e frutas são fontes de aminoácidos que ajudam na formação da queratina, além de serem comidas leves, excelentes para o verão”.
Silvana Masiero responde: Por que os cabelos ficam “descoloridos” ou “esverdeados” durante o verão?
“Geralmente os cabelos escuros quando expostos à radiação solar ficam com tonalidades avermelhadas, os cabelos claros (loiros) ficam com tonalidades esverdeadas. Tecnicamente isso acontece porque a radiação solar provoca a oxidação dos pigmentos (natural = melanina e artificais provenientes da tintura) da fibra capilar e também enfraquece a queratina (proteína que forma o fio) a ponto de ela se quebrar deixando o cabelo suscetível aos danos do cloro, sal e vento. A água da piscina contém cloro e sulfato de cobre que interagem com a queratina, modificando a cor, diminuindo o brilho e a maciez. A água do mar contém sal que retira a umidade, os óleos naturais e intensifica a ação dos raios UV. O vento e a areia causam atrito e arranham a fibra capilar provocando a perda do brilho.
A dica é usar produtos com filtro solar, agentes condicionantes, umectantes potentes e também agentes anti-oxidantes (Vitamina E).
SUGESTÃO 2
No verão, cuide bem de quem protege você
A pele protege nosso organismo contra a radiação, agentes químicos e infecciosos. Por isso merece cuidados especiais no verão, época em que a incidência dos raios solares na pele é maior.
Uma verdadeira barreira natural que bloqueia a entrada de agentes danosos ao nosso organismo; um termômetro perfeito que controla nossa temperatura fazendo com que eliminemos suor quando a temperatura está muito alta ou tremamos quando está muito baixa; um sensor excelente que transmite as sensações de tato, frio, calor e dor. Assim é nossa pele e por ser tão importante ela merece cuidados especiais nessa época do ano, quando a incidência dos raios solares é maior.
Ao contrário do que se pensa, os cuidados com a pele no verão precisam ser diários, mesmo quando não estamos na praia ou piscina. E se a proteção solar é tão importante – já que evita o envelhecimento precoce, câncer de pele e queimaduras – cuidados como a hidratação e limpeza da pele também são indispensáveis.
Eliana Siqueira explica que até mesmo o banho tem que ser diferente nessa época do ano. “O ideal é evitar tomar banhos prolongados com água muito quente, pois eles ressecam a pele. Outra dica é escolher um sabonete de limpeza suave”.
Os hidratantes também são personagens importantes no cuidado com a pele durante o verão e alguns ingredientes como a glicerina e o propilenoglicol são capazes até de “captar” as moléculas de água do ambiente, devolvendo-as para a pele (são os chamados umectantes). “Já outros ativos como os lipídeos e silicones formam um filme protetor, evitando que a água da pele evapore”, explica a pesquisadora.
Cuidar da pele é um processo que pode ser feito de fora para dentro – através dos produtos que ajudam a mantê-la saudável – e de dentro para fora, através da alimentação e da reposição de líquidos. Eliana esclarece como isso pode ser feito: “É importante evitar consumo excessivo de alimentos gordurosos e condimentados, além de beber sempre muita água, para repor o que o corpo perdeu com a transpiração”, conta Eliana.
Além da hidratação, produtos com ação reparadora e anti-radicalar também podem ser usados nessa época. Eliana indica aqueles que contém Vitamina E, ativo que além de possuir atividade protetora para a pele combate os radicais livres.
A proteção da pele contra o Sol fica mesmo por conta dos protetores e bloqueadores solares. Hoje já estão disponíveis inúmeras versões que são ideais para peles oleosas e sensíveis E há também uma grande diversidade de FPs (fator de proteção solar) para atender todos os tipos de pele.
A pesquisadora responde: Para quem adora sol e não dispensa o bronzeado como fazer para ficar com a pele dourada de forma segura?
“O verão é uma época cheia de brilho e alegria. O sol faz parte desse “clima” especial. Uma dica importante é ter paciência e não querer pegar um bronzeado num só dia. Pequenas exposições diárias estimulam a produção de melanina, nosso fotoprotetor natural, tornando nosso bronzeado muito mais duradouro e saudável”.