A menos de dois meses da chegada do verão, as academias e centros de estética começam a ficar congestionados e as clínicas de dermatologia repletas de clientes em busca da forma perfeita para encarar a nova temporada com tudo em cima. À procura de resultados imediatos, os vaidosos de plantão se submetem a todos os tipos de tratamentos. As opções são muitas e dependem do tempo disponível para os procedimentos desejados. Se o objetivo é combater a celulite, gordura localizada e flacidez, o paciente deve se programar para realizar um tratamento de no mínimo dois meses. Já na remoção de estrias e vasos periféricos, manchas superficiais e melhora de poros abertos e acne, o tratamento é mais curto.
Os médicos, em geral, não vêem com bons olhos muitos dos tratamentos estéticos que se tornaram moda no País. No entanto, existem alguns deles que são respaldados por estudos científicos e exigem acompanhamento médico para a sua utilização. Geralmente são contra-indicados no caso de gravidez, problemas cardíacos ou para pessoas que apresentem histórico de doenças hepáticas. Os especialistas recomendam que, antes de recorrer às máquinas, é essencial que a pessoa passe por um check-up para conferir seu estado geral de saúde.
Sem milagres
As duas últimas novidades para o combate à celulite, gordura localizada e flacidez facial e corporal são o Ultracontour (?aparelho que promove a quebra de gordura e redução de medidas já a partir da primeira aplicação?) e o Accent, um equipamento que emite ondas eletromagnéticas que atingem o tecido adiposo, promovendo o ?achatamento? das células gordurosas. Só que é bom lembrar que a ciência não é capaz de operar milagres estéticos sem um esforço do paciente. Quando o assunto é manter a forma, toda preguiça será castigada.
De acordo com o dermatologista Gilvan Alves, o primeiro é capaz de eliminar até 300 gramas de gordura por meio da aplicação de raios ultra-som. O segundo combate celulite e flacidez, devido a estímulos na formação de novo colágeno. ?Por enquanto, o preço das sessões nesses aparelhos ainda é salgado?, admite o médico. A dermatologista Christiana Blattner comenta que o Accent se tornou o ?queridinho? de famosas do mundo todo. De acordo com a especialista, o aparelho é capaz de tratar um variado número de imperfeições faciais e corporais. A superfície da pele aquece até 40ºC, e o tecido adiposo até 60ºC. ?O paciente precisa ficar de repouso e não se expor ao sol por um período determinado, mas os resultados são surpreendentes?, revela.
Todo esforço será recompensado
A parcela da população que optou por um estilo de vida saudável, adotando uma rotina de atividade física regular e alimentação equilibrada como regra será compensada não só no momento de exibir a figura na praia, mas até mesmo na hora de passar por equipamentos que corrigem algumas "imperfeições". Com ações combinadas e muita disciplina, as chances de alcançar bons resultados são consideráveis.
O nutricionista Júlio Henrique Aquino alerta que a saúde deve estar sempre em primeiro lugar, mesmo quando o foco é a busca pela beleza. Segundo ele, alguns tratamentos estéticos são dispendiosos e pouco duradouros. "Se o estado físico estiver comprometido, será difícil sustentar uma boa aparência por muito tempo, afinal uma pessoa doente não pode se considerar bonita", adverte.
O especialista lembra da máxima: você é o que come. Por isso, ele acredita que o projeto verão deva começar pela boca. Alimentos saudáveis, espaços regulares entre as refeições e muita hidratação são os princípios de uma dieta equilibrada, porém, avisa que para cada pessoa há uma dieta diferente a ser seguida, já que cada organismo funciona com suas particularidades. As quantidades devem ser estabelecidas por profissionais para evitar que a dieta tenha efeitos contrários, como a desaceleração do metabolismo, que pode resultar em ganho de peso, em vez de emagrecimento.
Como a idéia é preparar um programa intensivo para a pessoa ficar em forma, é preciso começar a mexer o corpo já. No início, não é necessário pegar pesado. Caminhadas diárias de 20 a 30 minutos já são suficientes para fortalecer a musculatura e melhorar a circulação sangüínea. Júlio Aquino lembra que a atividade física somada a bons hábitos alimentares constitui o caminho mais eficaz no combate às gordurinhas indesejáveis.